Helder Hart

De Helder Hart retraite is een 4 uur durende privé retraite,
waarin je een overzicht van je leven op dit moment maakt
en je op andere manieren naar je vraagstukken kijkt.

Onder het genot van een zelf gekozen thee mag je plaatsnemen op een stoel met een voetenbadje met magnesiumzouten.
Je kunt even ontspannen en rustig je verhaal doen, terwijl ik je voeten 1 voor 1 masseer. Door de voetreflexologie kom je meer
bij je gevoel. Als ik je voeten heb afgedroogd, vraag ik je mee te komen naar de hoek waar ik 2 yogamatten en de 4 bronnen opstellingen borden heb klaargelegd. Aan de hand van je verhaal kies je de 4 belangrijkste bronnen uit je leven.
Dit kan van alles zijn bv: gezin van herkomst, gezin van nu, vriendschappen, werk, je lichaam, gevoelens, etc.
Hier zet je per bord gemiddeld 3 poppetjes op die de mensen of gevoelens van deze bron representeren.

Door middel van vragen die ik stel neem ik je mee om op een andere manier naar je vraagstukken te kijken,
waardoor je zelf nieuwe inzichten zult verkrijgen. Dit alles zet ik voor je op papier, zodat je het later nog eens in alle rust
kunt herinneren.
We sluiten af met een korte ontspanningsmeditatie.

Ongeveer een week later hebben we sowieso nog even via mail contact over hoe de verworven kennis is bezonken en als er nog vragen zijn, kijken we hier nog samen naar.

4 uur € 197